Miljö

Reportageböcker om konsumtion

- carola 2 Comments

Yes! : därför köper vi det vi inte behöver     Var är du? : människan och mobilen

Yes! Därför köper vi det vi inte behöver och Var är du? Människan och mobilen är båda skrivna av Katarina Bjärvall. De är båda intressanta reportageböcker som handlar om konsumtionssamhällets påverkan på oss. Sinsemellan är det dock lite skillnad på böckerna eftersom de fokuserar på olika saker inom konsumtionsbegreppet. Författaren har tidigare också utkommit med ytterligare en bok som berör samma ämne. Den heter Vill ha mer.

Var är du? handlar om mobilen och hur stor plats den tagit i människans liv.

Mobilen är överallt och ingenstans, den är alltid med oss och den är aldrig avstängd. Vi har den i handen, i fickan eller i väskan. Vi känner dess puls mot kroppen när den ringer.

Aldrig tidigare har en sådan liten sak tagit så stor plats i människans liv. Men hur påverkar det oss? Vi tror att vi blir effektiva med hjälp av den, att det är positivt att alltid kunna vara nåbar. Men många som till exempel är utbrända vittnar om hur skönt det är att stänga av ljudet och inte behöva känna stressen som drar igång vid varje avisering, varje sms, varje gång ringsignalen börjar låta. Likaså kan det kännas splittrande att bli avbruten av ett pling när man sitter och fokuserar på annat. ”Jag ska bara” tänker man och drar till sig mobilen. Vips är tio minuter borta när man nästa gång tittar upp mot dataskärmen där man satt och jobbade. Är det verkligen att vara effektiv? Barnen önskar sig egen tid med föräldrarna och framförallt tid där föräldrarna är närvarande istället för den sorgliga syn man idag ofta möts av på idrottsträningar och lekplatser med föräldrar djupt försjunkna i sina mobiler istället för att titta på sina barn och bekräfta dem. För att inte tala om strålnings- och brandrisken som mobilen medför. Hur bra är det egentligen att alltid bära på sig och sova intill sin mobiltelefon? Vad är det för vett-och-etikett-regler som gäller för mobiltelefoner? Är det okej att ha ljudet på vid möten, vid barnens utvecklingssamtal, vid restaurangbesök? Är det okej att svara vart man än befinner sig? Är det okej att trycka bort någon när man inte har tid att prata? Hur snabbt måste man svara på sms? Har chefen rätt att ställa krav på att man alltid måste vara nåbar? Är det okej att prata högt om privata och intima saker på bussen eller tunnelbanan?

Ja, det finns massor av aspekter kring den lilla prylen mobiltelefonen. En del saker kanske får lite överdriven fokus, men för andra saker är det snarare tvärtom. Den här boken kom ut 2015 och vissa saker är därmed ännu mer aktuella och viktiga idag än när boken skrevs, medan andra kanske är lite mer inaktuella. Men överhuvudtaget är Var är du en mycket intressant bok om ett numera ständigt aktuellt ämne. Det är en bok som innehåller många aha-upplevelser och det uppstår många tankar och funderingar kring bokens innehåll. Jag hade gärna läst och diskuterat boken i någon form av bokcirkel. Boken är utgiven på Ordfront förlag och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

Yes! Därför köper vi det vi inte behöver är minst lika aktuell som Var är du. Här handlar det om konsumtion, konsumtionshets och köpberoende. Här utgår författaren från vår hjärna och det belöningssystem som vi har som gör att vi får snabba lustkänslor av nya prylar och upplevelser. Det handlar bland annat om dopamin som är en signalsubstans som kan göra oss beroende av olika saker, inte bara droger och alkohol, utan också av nya kläder, häftiga resor och lajks på Facebook. Samtidigt finns det ju faktiskt idag en ganska stor motrörelse emot konsumtionshetsen, en rörelse som mer efterfrågar minimalism eller kanske snarare medvetet handlande och ett miljötänk. Så även här finns det gott om frågor att fundera på och som väcker tankar och idéer. Även här finns det många aspekter och inget självklart ja och nej, eller rätt och fel. Snarare att man får tänka till lite och försöka landa i vad man själv tycker och tänker kring frågorna. Att läsa en sådan här bok fungerar bra som ögonöppnare och även denna bok ger många tankeställare och aha-upplevelser som man bär med sig. Det här är ju inga ämnen som man läser kring i någon timme och sedan lämnar, utan här handlar det ju om livsstil och livsval. Även Yes! Därför köper vi det vi inte behöver är utgiven på Ordfront och den finns att köpa på bland annat Adlibris och på Bokus.

Katarina Bjärvall skriver väldigt bra, det är lättillgängligt men samtidigt intressant. Hon för bra resonemang och väljer inte sida, utan ger oss flera bilder och en möjlighet att vi själva får fundera kring olika aspekter, vända och vrida på perspektiv för att slutligen landa i något eget. Nu är jag nyfiken på att läsa hennes tidigare bok Vill ha mer.

Rekoguiden – Fakta och tips för en mer hållbar vardag

- carola

Rekoguiden : fakta och tips för en mer hållbar vardagPå baksidan av boken Rekoguiden – Fakta och tips för en mer hållbar vardag står det såhär:

Rekoguiden är en introduktion till en lite skönare och grönare värld. Här hittar den som vill leva lite mer reko lättsmäta fakta och tips för en mer schyst och hållbar vardag.

Det är en bra sammanfattning. Boken ger en introduktion till vad ekologiskt är, varför vi ska välja det och vad de olika miljömärkningarna är. Därefter innehåller boken ett antal kapitel med fokus på olika delar av livet och hur man kan göra mer hållbara val inom respektive område. Dessa områden är mat, , dryck, textil, el och energi, barnen, resan, surf och snack. I vart och ett av dessa kapitel finns såväl fakta som konkreta tips, råd och förslag på produkter. Boken är väldigt lättläst och därmed lätt att ta till sig. Det är många bilder och inte så mycket text. Formgivningen är lite speciell, mycket färg, modernt, grafiskt, lite retroinspirerat.

Det här är ingen bok till den miljömedvetna som vill fördjupa sig, utan tvärtom en introduktion och inspiration till den som funderar på hur man kan leva lite mer reko och vart man i så fall ska börja. I slutet av boken finns förteckning på källor, länkar och lästips för den som vill gå vidare och lära sig mer. En bra presentbok tycker jag.

Rekoguiden är skriven av Cilla Montgomery och Anders Persson och den finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

Rumsrent

- carola

Rumsrent : Hemmafixarens guide till ett giftfritt, miljövänligt och hälsosa (inbunden)En bok med titeln Rumsrent kan förvisso handla om många olika saker. Men den här boken, skriven av Katarina Johansson, som tidigare skrivit böckerna Den onda badankan och Badskumt, har undertiteln Hemmafixarens guide till ett giftfritt, miljövänligt och hälsosamt hem.

Byggbranschen har genom de senaste decennierna drabbats av flertalet skandaler, där material som tidigare hyllats som fiffiga innovationer visat sig vara skadliga för både människa och miljö. När man är mitt uppe i ett renoveringsprojekt kan det vara lätt att låta sig övertalas av en försäljare eller snickare som förespråkar ett snabbt, billigt, effektivt och lättarbetat material. Då kanske vi tackar ja till hormonpåverkande ftalater i plastgolv, allergiframkallande biocider i målarfärg eller luriga nanopartiklar som ingen riktigt vet hur de påverkar vår hälsa på sikt.

I Rumsrent går Katarina Johansson till botten med kemikalierna och miljöfaktorerna inom byggbranschen för att höja medvetandenivån hos gemene hemmafixare. Hon har under de senaste åren fokuserat på miljökommunikation, att upplysa allmänheten om vår miljö, om vad som är skadligt för människor, djur och natur och att höja medvetandenivån är just ett av hennes mål. Jag har tidigare läst hennes andra böcker och tycker att hon är bra på att skriva lättförståeligt och pedagogiskt trots att det kan handla om ganska svåra, komplexa och tekniska detaljer. Det kan också vara en utmaning att locka och behålla intresset hos läsaren när man skriver om sådana här ämnen, men även där tycker jag att författaren lyckas bra. Har ni läst Den hemlige kocken-böckerna som kom för några år sedan så är detta alltså en bok i samma stil.

Det här är en helt unik bok, all den information som finns i den här boken kan knappast finnas samlad någon annanstans. Intressant, lärorikt och samtidigt presenterat i en snygg form med massor av foton och illustrationer, många exempel, konkreta tips och råd och längst bak finns också källor för den som vill veta ännu mer. En intressant bok att läsa från pärm till pärm, men framförallt kanske att använda som uppslagsverk och inspiration under en renoveringsprocess.

Rumsrent – Hemmafixarens guide till ett giftfritt, miljövänligt och hälsosamt hem är utgiven av Ordfront bokförlag och den finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.

Den onda badankan

- carola

Den onda badankan är en bok som borde vara obligatorisk läsning på föräldrautbildningarna på BVC. Bokens undertitel är Ditt barn och de osynliga gifterna och det är också just det som boken handlar om, nämligen vilka gifter som finns runt omkring oss och som våra barn utsätts för i sin vardag.’

Boken är indelad i en rad olika kapitel, exempelvis barnkammaren, vardagsrummet, köket, förskolan, leksakerna, lekplatsen och kalaset. Under varje kategori finns fakta, tips och råd samt författarens egna reflektioner. Boken är väldigt peppande och inspirerande och fokus ligger på vad man själv kan göra för att minska mängden farliga kemikalier kring sitt barn, Boken är lättläst och lättillgänglig liksom en superbra uppslagsbok att ständigt återkomma till. Det här är en bok jag starkt rekommenderar till alla föräldrar och blivande föräldrar.

Den onda badankan är skriven av Katarina Johansson, författaren till en annan av mina favoritböcker, nämligen Badskumt, och boken utges av Ordfront förlag.

Handla rätt för en giftfri barndom

- carola

Äntligen har det blivit dags för mig att läsa den bok som jag hört så mycket gott om och läst bra recensioner av, nämligen Handla rätt för en giftfri barndom. Den är skriven av Anne Lagerqvist, Christine Ribbing och Karin Wallis, tre unga forskare och tillika mödrar. En dag fick de nog av att inte veta exakt hur det ligger till med alla de gifter vi utsätts för i vår vardag och de började därför att läsa på. Alla tre har nu doktorerat i ämnen som är relaterade till de hälsoproblem som skapas av kemikalier och gifter som finns runtomkring oss. Den här boken har blivit till genom deras efterforskningar.

Boken handlar alltså om alla de kemikalier som vi utsätter oss själva och våra barn för. De som finns i exempelvis blöjor, våtservetter, barnschampon, leksaker, nappflaskor, nappar, sängkläder, bilbarnstolar, barnvagnar och så vidare. Men det är ingen vanlig larmbok fylld av torra fakta. Istället är det i högsta grad en praktisk hjälpreda för den som vill minska på antalet kemikalier som vi och våra barn utsätts för. Författarna skriver ingen på näsan utan låter oss fatta våra egna beslut och fokusera på det som känns viktigast för oss och låter oss ta allt i vår egen takt. De förespråkar inte heller att byta ut alla produkter på en gång, utan snarare fasa ut de dåliga alternativen. Nästa gång man står inför att köpa något nytt kan man lika gärna välja ett bättre alternativ. För det finns massor av bra produkter, det gäller bara att hitta dem, och veta vad man ska titta efter, och den hjälpen får vi i den här boken.

Jag är ju själv väldigt intresserad av sådana här saker och tycker därför att boken är otroligt läsvärd. Det som skiljer den här boken från andra liknande böcker är att den är så konkret och praktisk. Den innehåller massor av råd och tips. Dessutom är den lättläst, alla kan ta till sig innehållet oavsett förkunskaper. Du behöver alltså inte alls avskräckas för att boken är skriven av tre forskare. En annan stor fördel med boken är att den är skriven av svenskar, så det finns gott om tips på svenska butiker och nätbutiker att handla ifrån. Boken har en shoppingdel med kategorier som kläder, äta, sova sköta och leka, där de bra alternativen när det gäller produkter och företag presenteras. Dessutom finns ett avsnitt med fakta om de kemikalier man bör undvika, liksom fakta om hur man bör tänka när man väljer material. En guide till olika miljömärkningar finns också. Det här är en bok som ALLA bör läsa, framförallt de som har eller väntar barn förstås, men man får mycket bra tips även om man inte har barn också. Ska du bara handla en enda bok i år, så välj Handla rätt för en giftfri barndom, det är en investering såväl för dig själv som för kommande generationer!

Köp dig fri!

- carola

Köp dig fri – Om design, överlevnad och konsumtion av Ingrid Sommar och Susanne Helgeson (Bokförlaget Arena) är en bok som handlar om konsumtion på olika sätt. Författarna diskuterar till exempel vad begreppet ”sjukt billigt” innebär. Vem är det som får betala för de sjukt låga priserna? Boken utgår från tio frågor som alla är sprungna ur Spelar det någon roll för hållbarheten… Om jag köper second hand eller nyproducerat? Om jag köper unika eller massproducerade saker? Om det jag shoppar kan återvinnas? Om jag köper billigt eller dyrt? Och så vidare. Varje fråga har sedan ett kort och ett långt svar. Bokens stora behållning är att den informerar om konsumtion och hållbarhet, men utan att komma med några pekpinnar eller skriva läsaren på näsan. Jag känner dock att jag ändå saknar de där konkreta handfasta råden kring hur man ska göra och vad man ska börja med om man blir sugen på att förändra sina konsumtionsvanor.

Den nya gröna vågen

- carola

Maria Wetterstrand har skrivit boken Den nya gröna vågen (Forum bokförlag), som är fylld av intressanta berättelser och spännande exempel på hur människor valt att leva miljövänligt på ett och annat sätt. I boken berättar hon om bilpooler, om fotbollslag som cyklar till träningarna istället för att köra bil, samåkningscentraler, ekologisk mat, krav-märkning, energibesparing och mycket mer. Hon skriver entusiastiskt och medryckande och resultatet blev en lättläst bok fylld med goda exempel att själv inspireras av.

Monsterbiff till middag

- carola

Monsterbiff till middag är en reportagebok om köttindustrin. Ni som följt bloggen länge har säkert inte undgått att se min förkärlek för reportageböcker. Den här är inget undantag. Boken är skriven av journalisterna Torbjörn och Ylva Esping och utgiven av Månpocket. Författarna har gjort en gedigen research. De har besökt gårdar, granskat slakterier, intervjuat uppfödare, veterinärer, myndigheter och forskare. I boken berättar de om köttets väg från avel till tallrik. Författarna fokuserar främst på kor, kycklingar, kalkoner och grisar. När författarna studerar köttindustrin framträder en bild av en bransch som mestadels har fokuserat på vinst och produktivitet under en lång tid. Kött är faktiskt 30 procent billigare idag än år 1990, samtidigt som vår köttkonsumtion har ökat från 50 kg per person år 1950 till 83 kg per person idag. Vilka är vinnarna och förlorarna i detta? Djuren är förstås förlorarna, de som tvingas leva ett ofta miserabelt liv inomhus för att sedan slaktas under ohumana omständigheter. Ändå är lönsamheten dålig i branschen, vi konsumenter går ju oftast efter priset och det är svårt för köttproducenterna att överträffa exempelvis billig dansk fläskfilé.

 Syftet med boken var att ta reda på om det går att äta kött med gott samvete och svaret blir ja, men inte vilket kött som helst. Boken visar vägen till det kött vi kan äta utan att djuren utsatts för lidande under sitt liv eller miljön tar skada. Men, det finns ett stort MEN. Visserligen har djuren som ger krav-märkt kött ett bättre liv, MEN, de slaktas på konventionella slakterier, så även om de har haft ett bättre liv än de konventionellt uppfödda djuren så går allihopa samma plågsamma död till mötes.

Jag tycker att den här boken är intressant både för köttätare och för vegetarianer. Själv äter vi till största delen vegetariskt och det lilla kött vi äter försöker vi välja krav-märkt. Efter att ha läst den här boken känner jag mig ännu mer tillfreds med mitt val. Men jag tycker inte att man behöver bli en strikt vegan om man inte vill, men det kan vara bra att läsa boken för att tänka efter och reflektera över sitt val. Nu finns ju boken även i pocketvariant från Månpocket med priset 42 kronor, så det finns inga ursäkter till att inte läsa den.

Badskumt

- carola 3 Comments

Badskumt är nog den bästa bok jag läst hittills i år. Den går igenom och granskar skönhetsprodukter och skönhetsindustrin på samma sätt som Den hemlige kocken granskade livsmedel och livsmedelsindustrin. Badskumt – gifterna som gör den ren, fräsch och snygg är skriven av Katarina Johansson. I boken får vi bland annat reda på att vi i Sverige använder 110 ton (!) kosmetika och hudvårdsprodukter varje dag!!! Och att det finns upp till 7000 olika ämnen i våra vanligaste produkter. Många av dem är inte bra för vare sig våra kroppar eller vår miljö. Alla ämnen är visserligen inte farliga, men än så länge vet vi alltför lite om cocktaileffekten, alltså vad som händer med våra kroppar eller med miljön när dessa ämnen blandas.

Boken ger en bra faktabakgrund till vad våra vanligaste produkter egentligen innehåller. Det är intressant och skrämmande läsning! Den innehåller också massor av tips på alternativa produkter och inspiration till att öppna badrumsskåpet, börja läsa innehållsförteckningarna och rensa… Själv hade jag redan innan jag läste boken börjat fundera på vad mina produkter egentligen innehåller och börjat ta några trevande steg i riktningen mot naturliga och ekologiska skönhetsprodukter istället, men med den kunskap, inspiration och motivation jag fått från boken har jag nu blivit ännu mer säker på att det är dags att rensa i badrumsskåpet och vara noggrann med vilka produkter jag väljer. Inte minst nu när jag är gravid och sedan då jag ska amma…

Jag hade tänkt att börja recensera ekologiska produkter här i bloggen också. Jag har nämligen en extra utmaning när jag ska välja produkter – jag måste välja doftfria produkter. Tidigare körde jag mycket med Apotekets parfymfria produkter, men nu när jag vill byta ut dem blir det svårare att hitta alternativ eftersom så många naturliga/ekologiska skönhetsprodukter innehåller eteriska oljor istället och det fungerar inte heller här hemma pga doftöverkänslighet, så det gäller att hitta de få doftfria ekologiska produkter som dessutom också passar min hy eller mitt hår. Inte det lättaste ska jag säga…

Klimatkoden

- carola

De senaste åren har det getts ut många böcker inriktade på miljön och klimatet, alla med olika inriktning. Klimatkoden är en i skörden av böcker inom detta ämne, men den är annorlunda än de andra böckerna. På baksidan står det att boken vänder sig till den som vill kunna tolka de många klimatbudskap som möter oss, liksom för den som vill kunna påverka andra i klimatfrågan. Man får bland annat se hur Sverige står sig jämfört med andra länder och hur medelsvensken tänker kring klimat och miljö. Boken innehåller också intervjuer med ett flertal personer, till exempel politiker och företrädare för olika miljöorganisationer. Den större delen av boken består av konkreta tips för den som vill ”klimatsäkra” sitt dagliga liv, företag eller organisation. Tipsen är lika användbara för privatpersoner som för företagare som vill leva mer miljövänligt. Tipsen är mycket användbara och handfasta.

Klimatkoden är skriven av Pär Holmgren och Jessica Cederberg Wodmar. Den är utgiven av Medströms bokförlag.