Att pyssla med hemmet, koka egen saft, laga långkok och arrangera rosor har plötsligt blivit inne igen. Fast det som förr var Hemmafru 1.0 är nu Hemmafru 2.0. Skillnaden är att dagens hemmafruar gör sådant på kvällar och helger, efter jobbet. Det märkliga är hur detta hemmafruideal kan frodas bland jämställdhet och karriärsatsande unga tjejer. Författaren Marina Nilsson har studerat fenomenet med hemmafruar och berättar om detta i boken Hemmafru 2.0 (Ica bokförlag). Hon intervjuar forskare, psykologer och trendanalytiker för att få reda på hur det kan komma sig att det är så inne med hemmafruidealet och varför det plötsligt blivit så inne just nu. Boken är underhållande och välskriven, men jag har svårt att säga vad jag tycker och tänker efter att ha läst den. Jag känner igen mig i mycket av det hon skriver, och jag håller med om en del, men det finns också mycket jag inte håller med om. Oavsett vilket så är det en bok som synliggör många viktiga saker kring jämställdhet, konsumtion och livsstil. Jag rekommenderar att ni läser boken för att kunna se på världen med nya ögon och därefter bildar er egen uppfattning.
Personlig utveckling
Alla får ligga
Vill du hitta den rätta? Många tror att man måste ha en deffad tvättbräda på magen eller se ut som en playboymodell för att lyckas fånga den rätta, men författaren till Alla får ligga hävdar att det är en myt. Boken innehåller 168 konkreta och praktiska tips för hur man tar sig från att vara osynlig till att hångla med den man vill. Alla får ligga har undertiteln Strategier i förförelsekonst för den moderna gentlemannen och kvinnan och boken är skriven av Henrik Fexeus (Månpocket). Boken är rolig, underhållande och lättläst. Vissa tips är riktigt användbara, andra är mer pinsamma och barnsliga. Men det är en intressant bok för den som är intresserad av dejting, flirt och relationer.
Självkänsla på jobbet
Att trivas på jobbet är viktigare än man tror. Jobbar man heltid så är det ju en hel del tid man tillbringar där. Det är dock inte alltid så lätt för den enskilde individen att påverka sin arbetssituation, i alla fall inte om man är anställd. Men det som alla ändå kan göra är att arbeta med sin självkänsla så att man på så vis kan höja livskvaliteten på jobbet och utvecklas både privat och i arbetslivet.
Nina Jansdotter har skrivit Självkänsla på jobbet, en bok där man får konkreta råd och tips för hur man får en ökad självkänsla, hur man kan känna sig mer stimulerad på jobbet, hur man kan utvecklas på sitt jobb, hur man undviker klassiska jobbfällor, hur man kan skapa en bra balans mellan arbete och fritid samt hur man kan bemöta de härskartekniker man kan utsättas för i arbetslivet.
Boken fungerar oavsett vad man har för typ jobb eller vart man än befinner sig i livet. Det som är bra med boken är att den innehåller praktiska och konkreta råd som alla kan ta till sig. Man får alltså inte bara fakta utan också verktyg för hur man kan jobba med sin självkänsla och förändra saker man inte tycker om. Har man en bra självkänsla på jobbet så kommer jobbet att både kännas roligare, tryggare och mer utmanande.
Framgång med Facebook
Hälften av alla svenskar är med på Facebook. Facebook håller på att ersätta (och utveckla) såväl telefonkataloger som fikarum, lokaltidningar och intresseföreningar. Men hur ska man använda sig av Facebook för att få ut mesta möjliga av fenomenet? Och hur bör man använda Facebook. Ska man lägga till sitt ex, sin mamma, sin chef som vän? Ska man delge alla och envar precis allt man företar sig? Och hur kan man på bästa sätt använda sig av Facebook för att marknadsföra sig själv?
Framgång med Facebook är en bok skriven av Nina Jansdotter och det är en guide till hur man kan använda sig av Facebook, oavsett om man är en van eller ovan Facebookanvändare. Boken innehåller dels praktiska råd och tips och dels intervjuer med Facebookanvändare som berättar om sina erfarenheter och delar med sig av sina bästa tips. Man kan nämligen använda Facebook till så mycket mer än att bara hålla kontakt med sina vänner. Facebook kan nämligen också användas vid jobbsökande, rekrytering, marknadsföring, bygga varumärke, skapa nätverk, öka sin kompetens och kommunicera med medarbetare och kunder.
Nina Jansdotter är karriärcoach och beteendevetare och hon har tidigare gett ut flera bra söka jobb-böcker och böcker om personlig utveckling. Framgång med Facebook är lika användbar och intressant som hennes andra böcker, som jag själv tycker mycket om. Själv finns jag med på Facebook som privatperson, men jag har inte använt mig av FB särskilt mycket i min roll som egenföretagare ännu, så jag ser fram emot att börja tillämpa Ninas utmärkta råd.
Framgång med Facebook är intressant och välskriven. En av bokens största styrkor tycker jag också är att författaren också tar upp Facebooks nackdelar och eventuella dilemman man kan hamna i som FB-användare. Författaren är alltså både positiv till Facebook och samtidigt kritisk och granskande, vilket markant ökar trovärdigheten för boken. Det enda jag upplever som negativt med boken är de stavfel som dyker upp här och där, som exempelivs istället för exempelvis. Det är så synd att allt fler förlag väljer att bortprioritera korrekturläsningen. Det är trots allt ett enkelt och billigt sätt att göra en bok så mycket bättre och mer trovärdig än när boken är full av stavfel. Eftersom jag själv tar på mig uppdrag som korrekturläsare då och då så ser jag alla sådana här stavfel tydligt och det är så irriterande. Men trots detta tycker jag att det här är en mycket bra bok för alla som vill börja använda sig av Facebook eller använda Facebook på ett mer effektivt sätt än idag.
Den rikaste mannen i Babylon
Den rikaste mannen i Babylon är en omskriven och populär bok. Den har bland annat kallats för den mest inspirerande bok om rikedom som har skrivits. Boken är skriven av George S. Clason och utgiven av Soderpalm Publishing. Boken är den första i förlagets nya serie Stjärnbildning, en serie översatta utländska böcker som är tänkta att hjälpa läsarna att bli en stjärna.
På Adlibris står det såhär om boken:
Den rikaste mannen i Babylon är boken som avslöjar hur du tjänar pengar, behåller dem och får dem att arbeta för dig. Boken har genom åren hjälpt mer än två miljoner läsare att förstå hur man med små enkla medel, med utgångspunkt från sin egen situation, kan börja sin vandring mot att bli rik. Den rikaste mannen i Babylon, The richest man in Babylon, anses vara något av det mest inspirerande som skrivits om driftighet, ekonomisk planering och rikedom. I USA har miljoner läsare tagit hjälp av de berömda babyloniska liknelserna. Boken gavs ut första gången år 1926.
Så här säger författaren George S. Clason: Babylon blev forna dagars rikaste stad därför att dess invånare var de rikaste människorna i sin tid. De insåg pengars värde. De tillämpade sunda ekonomiska principer för att skaffa pengar, behålla pengar och få sina pengar att i sin tur tjäna ännu mer pengar åt dem. De sörjde för att skaffa det vi alla önskar … inkomster för framtiden.
Den rikaste mannen i Babylon har alltså hyllats av många och därför kändes det spännande att börja läsa boken. Berättelsen utspelar sig i det gamla Babylon och handlar om en äldre man vi namn Arkad. Han råkar vara den rikaste mannen i Babylon och i boken så berättar han för sina vänner hemligheten om hur han kunnat bli så rik. Babylon sägs vara platsen där de ekonomiska grundläggande principerna fastlades, de principer som än idag erkänns och används över hela världen, så det känns logiskt att boken tar oss dit. Arkad jobbade i sin ungdom som skrivare i stadshuset, där han ristade lertavlor. Han arbetade nästan jämt och fick förstås lön, men den gick åt till mat, kläder, offergåvor åt gudarna och annat. En dag kom en pengautlånare till stadshuset för att få ett jobb utfört och då passade Arkad på att fråga hur pengautlånaren kunnat bli rik. Pengautlånarens råd till Arkad var att se till att bestämma sig för att en del av de pengar han tjänar ska tillhöra honom själv. Om man inte sparar någon del av sin inkomst så jobbar man bara för att betala andra. Arkad betalade till skräddaren, till sandalmakaren, för att kunna äta och så vidare, men han kunde inte visa upp en enda krona av sina förtjänster de senaste månaderna – alla pengar hade gått åt. Rådet han fick var att minst en tiondel av hans inkomster skulle han lägga på sparande. Och de pengar han sparade skulle han också investera:
Rikedom växer liksom trädet från ett litet frö. Det första kopparstycket du sparar är fröet från vilket din rikedoms träd skall växa. Ju förr du planterar det fröet, desto tidigare skall trädet börja växa. Och ju trognare du göder och vattnar det trädet med enträget sparande, desto tidigare kan du vila förnöjt i dess skugga.
Arkad följde det rådet och han sparade undan en tiondel av sin inkomst varje gång han fick betalt. Han lärde sig därför att leva på mindre pengar än tidigare, därefter lärde han sig att behålla det han sparat (inte investera i dåliga affärer) och att söka råd från andra som hade egna erfarenheter (rika män vars dagliga jobb är att handskas med pengar) och efter det lärde han sig hur pengarna kunde arbeta för honom (passiva inkomster, exempelvis ränta).
När Arkad var 70 år gammal var han den rikaste mannen i Babylon och då frågade kungen om han kunde lära ut sina knep, för att de i så fall kunde glädja andra invånare i staden och göra Babylon till den rikaste staden. Arkad berättade då att det fanns sju kurer mot en tom börs: Få din börs att gödas (skapa en inkomst och inte använda upp hela inkomsten), Kontrollera dina utgifter (skapa en budget), Få ditt guld att mångfaldigas (skapa passiva inkomster), Skydda dina skatter mot skada (investera i säkra investeringar och rådfråga människor som kan pengar), Låt din boning bli en lönsam investering (att äga sitt eget hem), Öka din förmåga att tjäna pengar (skaffa sig mer kunskap om ekonomi). I boken berättar Arkad utförligt om sina råd och ger exempel på hur man kan införliva dessa råd i sitt eget liv. I boken kan man också läsa om Guldets fem lagar och mycket mer.
Det här är som en blandning av en saga från förr och en handbok i ekonomi. Författaren har en otrolig berättarförmåga och trots att man själv kanske först inte tycker att man har några likheter med en skrivare från Babylon så har man fler likheter än man tror, i alla fall om man själv också vill bli rik. Så: vill man tjäna pengar, behålla pengarna och få dem att arbeta för en själv så ska man läsa Den rikaste mannen i Babylon. Det är en i allra högsta grad underhållande, intressant, läsvärd och tankvärd bok!
Egoboost!
Blondinbella (Isabella Löwengrip) är en av Sveriges mest lästa bloggare. Förra året kom hennes första bok Egoboost som är hennes egen personliga och peppande handbok för tonårstjejer. Boken handlar om allt från krav och komplex till vänskap och kärlek. Jag tillhör inte riktigt målgruppen, men tycker ändå att boken känns peppande och inspirerande. Jag tror säkert att många tjejer kommer att uppskatta denna bok och kanske också må bättre efter att ha läst den. Boken är utgiven av Forum bokförlag.
Tvärtom!
Vill du bli framgångsrik? Lycklig? Rik? vet du vad den absolut viktigaste nyckeln till detta är? Jo, att göra tvärtom! Max Söderpalm har skrivit en bok med titeln Tvärtom (Soderpalm publishing), där han menar att det blir mycket enklare att lyckas ifall man tänker och gör precis tvärtom. I boken finns allt man behöver veta för att börja tänka på det nya sättet, liksom övningar och man får också möta människor som har blivit vinnare genom att göra det som de själva vill istället för att följa det som andra tycker. Det handlar alltså om att våga göra tvärtom: till exempel att inte följa strömmen, inte blint lyssna på vad andra människor ger för råd, undvika gnälliga och negativa människor och följa sin passion.
Boken är väldigt konkret. Författaren pratar om tydliga mål och ger konkreta och praktiska råd som man kan följa för att ta sig dit man vill. Han använder sig också av stentavlor. Stentavlor är historiens bästa kommunikationsråd för att nå ut med ett hållbart budskap. Stentavlor är hållbara, tydliga och går varken att tappa bort eller slänga bort. I boken finns ett antal stentavlor som innehåller författarens absolut bästa och viktigaste råd, exempelvis: Det finns inget fult med pengar, det är när pengar används till fel saker som det blir fult. Och: Har jag sagt att jag ska göra en sak så gör jag den. Boken handlar mycket om ekonomi, om affärer och försäljning, och vänder sig till den som vill bli rik och framgångsrik, men själva tankesättet kan man använda på alla områden i livet, så jag rekommenderar boken till alla som vill göra någon slags förändring i sitt liv och bli lyckligare.
Gå ner i vikt – Välj bland 75 olika dieter
Hur många bantningsdieter finns det egentligen? Ja, säkert hur många som helst. För den som är intresserad av att läsa om olika bantningsdieter finns boken Gå ner i vikt – Välj bland 75 olika dieter av Judith C. Rodriguez (Prisma bokförlag). I boken presenteras 75 av de mest välkända bantningsdieter som finns. Dieterna presenteras med menyer, överskådliga tabeller och intressanta fakta. Dessutom finns ett speciellt system i boken som gör det möjligt att välja och jämföra för att hitta den diet som passar en bäst. Dieterna är indelade i olika kategorier så att det ska bli enklare att hitta i boken. Varje diet har sitt eget uppslag. Personligen är jag ingen förespråkare för kortsiktiga bantningsdieter, jag tror på att man bör hitta en livsstil som fungerar för hela livet. Men jag är väldigt intresserad av kost och hälsa och vill gärna lära mig mer. Därför tycker jag att boken är riktigt bra eftersom man får en bra överblick över alla dieter som man hör talas om eller som man regelbundet ser i veckotidningar och kvällstidningar.
Bråkdelen av en sekund
Jag är inte särskilt religiös, men är ändå fascinerad av religion. Bråkdelen av en sekund var därför en bok som lockade mig eftersom den handlar om att möta Gud och att komma till tro. Carolina Johansson är gift, har barn och jobbar som journalist. På bråkdelen av en sekund förändras hela hennes liv då hon möter Gud. Det var inget hon hade planerat och hon har ingen aning om vad hon ska göra av insikten att hon blivit troende. Boken handlar om hennes upplevelse och om livet efteråt. Den är mycket personligt skriven och det är intressant att ta del av hennes upplevelser. Boken utges av Libris förlag.
Matrevolutionen
Matrevolutionen: Ät dig frisk med riktig mat har blivit en omskriven bok. Den är skriven av Andreas Eenfeldt som är läkare och som driver Sveriges största hälsoblogg Kostdoktorn.se som handlar om LCHF. I boken kan man läsa om personer som Solveig som tappat 168 kilo, Kennet som kunde lämna tillbaka tio av sina tolv mediciner till apoteket och om ett epileptiskt barn som plötsligt slutade få anfall. Det som dessa personer har gemensamt är att de lagt om sin kost. De slutade äta så som vi tidigare lärt oss att äta (äta mycket kolhydrater, undvika fett och istället äta lightprodukter). Istället började de äta totalt tvärtom, en kost rik på fett, låg på kolhydrater och inte längre några syntetiska lightprodukter. Moderna studier har visat sig att den mat vi blivit vana att äta varken är bra för hälsan eller vikten. Det är dags för en matrevolution och enligt Andreas Eenfeldt är det då LCHF-kosten som är lösningen.
Boken innehåller massor av kunskap kring detta nya sätt att äta och leva. Man får ta del av studierna som visar varför kosten är bra och varför det gamla sättet att äta inte fungerar. Matrevolutionen innehåller också många konkreta råd och tips för den som vill lägga om sin livsstil. Det finns också recept samt ett avsnitt med vanliga frågor och svar. En lättläst, innehållsrik och helt enkelt jättebra bok för alla som är intresserade av kost och hälsa. Boken utges av Bonnier Fakta.