Försöker du lösa ditt livspussel, men har för många bitar? Vad skulle det ge dig att använda tiden mer som du önskar – eller har du inte ens hunnit tänka efter vad du skulle vilja göra då?
Författaren till boken, Petra Brask, har över 20 års erfarenhet av att lära människor handskas med tiden och livet. I boken delar hon med sig av de bästa tipsen och de mest konkreta verktygen som hjälper dig att frigöra tid och energi. Boken har tio kapitel: Tid och energi – allt kostar, Vår stenåldershjärna har svårt att beräkna tid, Säg nej – rensa och välj bort, Planera för att fokusera, #digitalflexibilitet, Tid att reflektera, utvecklas och blomstra, Möte för mötets skull i jakten på konsensus, @vbrott på vägen till sammanbrott, Skapa smidiga system och en hjälpsam struktur samt Resten av livet då. Tillsammans täcker de väldigt mycket inom området tid, produktivitet, planering, effektivitet, personlig utveckling, livspussel, stress, tidstjuvar och balans i livet. Det väcks intressanta tankar, frågor och funderingar hela tiden medan man läser, men det finns också konkreta exempel och bra övningar. Allt för att man på bästa sätt ska kunna tillämpa författarens råd i sitt eget liv. Bokens stora behållning är just också alla de tips, råd och verktyg man får.
Jag har läst ganska mycket inom detta område tidigare och jag blir glad när jag ser att författaren har med många av mina favoritböcker i sin referenslista längst bak i boken. Just det är också en av bokens stora behållningar, att författaren inte är låst till en speciell metod, utan hon har plockat godbitarna ur många olika metoder och satt ihop dem med egenutvecklade verktyg så det är en alldeles egen, unik blandning hon presenterar. Jag gillar också att hon ser till hela livet, inte bara jobbet, inte bara fritiden, utan hon förespråkar en balans mellan alla delar av livet. Allt presenteras på ett lättläst och lättsamt sätt, så det är lätt att ta till sig bokens innehåll.
Vem bestämmer över din tid är utgiven av förlaget Lava och finns bland annat att köpa på Adlibris och på Bokus.