Läk dig själv med framtidens medicin – energi, näring och medvetenhet. Boken är skriven av Monica Nicou, Helena Broander och Hanne Kristensen. Utgiven av Anderson pocket. Boken ger en helhetssyn på människan och ger komplement till skolmedicinen. Den visar vad som händer i kroppen när man blir sjuk och hur man kan bli frisk, men också hur man kan undvika att ens bli sjuk. Många läkemedel idag är symtomlindrare, inte botare. Om man lär känna sin kropp och följer dess signaler, ger den vila när den behöver, ger den avslappning när den behöver – och framförallt ger den bra näring, så kommer den att vara frisk och stark.

Mat med tryck – Anna Skipper. Anna Skipper är mest känd för tv-programmet Du är vad du äter. Men hon har också skrivit den alldeles nya kokboken Mat med tryck, utgiven av Skippers förlag. Alla recept i boken går förvisso att tillaga på vanligt sätt, men Anna Skipper rekommenderar och förespråkar att använda tryckkokare. Med tryckkokaren kan man förenkla matlagningen, förvandla långkok till kortkok, få ut mer av råvarorna samt spara energi och tid. Recepten är nyttiga och goda. Boken är också fylld med inspirerande, vackra bilder och små berättelser.